Витамин Е Защищает от Расстройства Памяти

 По данным исследования, опубликованного недавно, пожилые люди с высоким уровнем витамина Е в сыворотке крови меньше страдают от расстройства памяти, чем их сверстники с нижним уровнем этого витамина.

 По словам исследователей, различные формы витамина Е играют важную роль в процессах связанных с памятью. Исследование проводилось в сотрудничестве между университетом Восточной Финляндии, финским Национальным институтом Здравоохранения и социального Благосостояния, Каролинским институтом и университетом Перуджи.

 Исследований по изучению связи между витамином Е и расстройством памяти, как правило, сосредоточены на одной из форм витамина Е, а именно на a-токофероле, который также используется в дополнении к витамину E.

Однако, витамин Е существует в восьми различных природных формах, токоферолах и токотриенолах, которые обладают антиоксидантными свойствами.

Это, недавно опубликованное исследование тестировало 140 пациентов старше 65-лет без обострений памяти на момент начала исследования. В течение восьми лет, было обнаружено, что высокий уровень витамина Е в сыворотке крови, а также повышенные уровни гамма-токоферола, бета-токотриенола и всех токотриенолов в частности, защищают от расстройства памяти.

По словам исследователей, результаты показывают, что весь витамин Е играет важную роль в процессах в нашей памяти. Соответственно, измерения уровня витамина E, в сыворотке крови - является наиболее надежным способом определения того, являются ли он достаточно высоким.

 Обследование включало в себя часть более обширных исследований Факторов Риска сердечно-Сосудистых заболеваний, Старения и Деменции (CAIDE), в которых акцентируется внимание на связях между факторами риска сердечнососудистых заболеваний и нарушениях памяти.