Три Самых Эффективных Способа Оздоровления Позвоночника (Сергей Волин, Сергей Дьяченко, Тамара Дьяченко)
Автор: Сергей Волин, Сергей Дьяченко, Тамара Дьяченко
Название: Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника
Год: 2008
Описание:
Перед вами книга-путеводитель, которая поможет вам найти свой путь к здоровью позвоночника.
Здесь представлены три знаменитые системы оздоровления позвоночника: Поля Брэгга, Кацудзо Ниши и Валентина Дикуля.
В книге дана общая информация о болезнях позвоночника, советы по здоровому питанию и образу жизни, собраны эффективные упражнения и техники тренировки позвоночника, рассказано о том, как самостоятельно сделать тренажеры, которые принесут здоровье вашему позвоночнику.