10 Советов Чтобы Быть Сильным Духом

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

10 Советов Чтобы Быть Сильным Духом  Сила духа, проявляется разными способами, и это то, чем многие люди хотят обладать. Некоторые занимаются и работают над тем, чтобы быть физически сильным. Другие постигают и изучают различные методики, чтоб быть психически и интеллектуально сильными. Есть также и те, которые стремятся быть сильными духом. Но на самом деле сильный человек это тот, кто силен духом. Без этой внутренней силы, все другие формы силы не будут иметь значения. Не у всех, включая меня, разработан сильный дух. Тем не менее, независимо от того, сколько вам лет или каков ваш статус в жизни, никогда не бывает слишком поздно, чтобы стать сильным человеком. Проверьте все эти советы на себе, которые, надеемся, помогут вам стать сильными духом.

 1. ИМЕЙТЕ ВЕРУ ВО ЧТО НИБУДЬ,

  У всех нас есть пределы. Нет ничего плохого в том, чтобы признать тот факт, что вы не можете быть сильным в одиночку. Для многих людей, их сила заключается в вере во что-то. Вы можете верить в Бога, во Вселенную, в доброту людей, в естественный ход вещей, или просто во всё то, что дает вам некоторые формы силы.

 2. БУДЬТЕ С ЛЮДЬМИ, КОТОРЫЕ ВДОХНОВЛЯЮТ ВАС

  Вы строите отношения, и они могут повлиять на ваши перспективы в жизни. Если вы проводите время с большим количеством циничных и отрицательных людей, то, скорее всего, вы станете такими же, как они. Вы должны быть с людьми, которые позитивны и сильны духом. Будем надеяться, что они положительно будут влиять на вас, чтобы вы могли становиться лучше и сильнее.

 3. УЧИТЕСЬ НА СВОЕМ ОПЫТЕ

  Ваш опыт в жизни очень важен, полезны и уроки, которые можно из него извлечь. Ошибки перестают быть простыми ошибками и становятся суждениями, если вы размышляете и учитесь у них. Даже положительный опыт укрепит ваши взгляды к тем вещам, которые вы уже знаете. Откройте ваши чувства, и будьте готовы учиться новым вещам, которые сделают вас человеком с сильным духом.

 4. СМОТРИТЕ СВОИМ СТРАХАМ В ЛИЦО

  Если вы хотите быть сильными духом, вы должны быть в состоянии противостоять своим страхам. Вы должны верить, что вы сильнее, и больше, чем ваш страх. Вы не можете позволить ему контролировать вашу жизнь. Вы не должен бояться. Страх убивает ум. Страх это маленькая смерть, влекущая за собой полное уничтожение. Скажите себе – «Я смотрю в лицо моему страху. Я позволю ему лишь пройти сквозь меня. И когда он будет проходить мимо, я лишь обращу внутренний взор на его путь. Там где пошел страх ничего не останется. Только останусь Я ".

 5. НАУЧИТЕСЬ БЫТЬ УПРУГИМ, ГИБКИМ И СПОКОЙНЫМ ПЕРЕД НЕВЗГОДАМИ

  Устойчивость, является способностью людей, самостоятельно справляться с проблемами и стрессом. Вам нужно найти способ, чтобы быть устойчивыми. Таким образом, столкнувшись с жизненными испытаниями, вы все еще будите в состоянии самостоятельно прийти в норму и стать еще более сильным человеком. Другая черта дополняющая устойчивость, это гибкость. Будучи гибким, вы, столкнувшись с изменениями, не будите слишком взволнованными или расстроенными, сможете приспособиться и самостоятельно найти выход из любой ситуации. И, наконец, вы должны научиться быть спокойными перед лицом надвигающейся «бури». Таким образом, у вас всегда будет ясный ум, чтобы придумать необходимый план действий.

 6. ИМЕЙТЕ ПАРАДИГМУ

  То, как вы смотрите на мир, влияет на способности, с которыми вы проживете свою жизнь. Сделайте инвентаризацию мыслей, и посмотреть, какие из них нуждаются в замене или «ремонте». Вы должны стремиться иметь мировоззрение, которое способствует позитивному настроению и счастью, а не то, что ведет вас к тому, чтоб вы испытывали боль и негатив. Имея положительные перспективы в жизни, ваш дух станет свободнее и сильнее.

 7. АДАПТАЦИЯ И ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ

  Люди с сильным духом не ждут. Вместо того чтобы просто ждать, как остальная часть населения, они что-то делают, адаптируясь к сложившейся ситуации. Они заставляют себя работать над тем, чтобы добиться своей цели. Если у вас нет активной личности, не волнуйтесь, вы можете работать над её развитием один день за другим.

 8.ПЕРЕСТАНЬТЕ ПЫТАТЬСЯ ПОЛУЧИТЬ КОНТРОЛЬ

  Вы должны признать, что вы не можете контролировать все и вся. Попытка получить контроль над миром только утомить вас. Это расстроит вас, возникнет гнев и печаль. Со временем это может привести к поломке вашего духа. Вместо этого, пытаться контролировать себя, свои решения, действия и мысли.

 9. ПОЗНАНИЕ ТАЙН

  Будущее, это большая дыра неопределенности, и никто не имеет возможности узнать, как все обернется на самом деле. Вы можете рвать и терзать узел беспокойства, или вы можете охватить эту тайну, перенеся её на завтра. Перестаньте беспокоиться слишком много о том, что может случиться, сосредоточьтесь на том, что происходит сейчас и сегодня.

 10.ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ СВОИХ

  Определите, какие принципы работают лучше для вас, и как только вы сделаете это, придерживайтесь их как клей. Не ставьте под угрозу ваши принципы, в которые вы верите, если вы это сделаете, то это будет равносильно огромному ущербу, нанесенному вашей целостности и ценности как личности. Ваши принципы, как компас, указывающий вам истинный север, во времена неопределенности.

  Вы должны знать, что укрепление духа не является легкой задачей. Вы можете испытывать боль и неопределенность, поскольку у вас есть вопросы и вы должны изменить вещи, к которым уже привыкли. Тем не менее, известно, что с каждой проблемой, которую ты превзошел, с каждой привычкой, которую ты изменил, твой дух учиться и становится сильнее.

 

Блог Спинальника

О Травме

Позвоночника и

Спинного Мозга

Подробнее

Интересное в Мире

Интересная и Любопытная

Информация в Нашем Мире

И Вокруг Нас

Подробнее

О Великих

О Жизни Великих

Знаменитых Людей

Их Биография

Подробнее